การเปลี่ยนแปลงของไขมันในอวัยวะ

ไขมันในอวัยวะภายในอาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะในท้องถิ่นหรือระบบร่างกายทั้งหมดซึ่งโดยปกติจะส่งผลต่อหัวใจและตับของคุณเช่นเดียวกับอวัยวะในช่องท้อง ผู้เขียนอาวุโสและผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ เมื่อการศึกษาใช้น้ำหนักหรือดัชนีมวลกายเป็นตัวชี้วัดเราไม่ทราบว่าการแทรกแซงลดไขมันทุกที่ในร่างกายหรือใกล้ผิว เพื่อหาคำตอบนักวิจัยประเมินการเปลี่ยนแปลงของไขมันในอวัยวะ

ภายในในผู้เข้าร่วม 3,602 คนในช่วง 6 เดือนที่วัดโดยการตรวจ CT หรือ MRI ทั้งการออกกำลังกายและยามีผลทำให้ไขมันในอวัยวะภายในลดลง แต่การลดลงของน้ำหนักตัวที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญต่อปอนด์ของการออกกำลังกาย ที่ตั้งและประเภทของไขมันมีความสำคัญหากคุณเพียงแค่วัดน้ำหนักหรือค่าดัชนีมวลกายคุณสามารถประเมินประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณในการลดน้ำหนักได้ในการดูแลทางคลินิกการออกกำลังกายสามารถละลายไขมันอวัยวะภายในได้