อินทผลัม สรรพคุณและประโยชน์ดีๆ เป็นอาหารสุขภาพ ยาบำรุงกำลังชั้นดี ช่วยกระตุ้นน้ำนม

อินทผลัม สรรพคุณและประโยชน์ดีๆ เป็นอาหารสุขภาพ ยาบำรุงกำลังชั้นดี ช่วยกระตุ้นน้ำนม อินทผลัม แปลว่า ผลไม้ของพระอินทร์ มีชื่อภาษาอังฤษว่า Date Palm, Dates และ ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Phoenix dactylifera L. เป็นชื่อไม้ตระกูลปาล์มชนิดหนึ่ง ผลเป็นรูปรีมน เมื่อนำไปอบแห้งจะมีรสหวานจัด ให้พลังงานสูง มีคุณค่าทางอาหารสูง ที่สำคัญไม่มีคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำ Continue reading อินทผลัม สรรพคุณและประโยชน์ดีๆ เป็นอาหารสุขภาพ ยาบำรุงกำลังชั้นดี ช่วยกระตุ้นน้ำนม

อาหารสุขภาพ บำรุงสายตา สำหรับคนติดหน้าจอ

อาหารสุขภาพ บำรุงสายตา สำหรับคนติดหน้าจอ ปัจจุบันเทคโนโลยีนั้นก้าวไปไกลมากกว่าที่เราคิด ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยีด้านต่างๆที่สามารถทำให้เราใช้ชีวิตประจำวันได้ง่ายดายมากขึ้นมีมากอยู่หลากหลายรูปแบบมีให้เลือกสรรค์ตามความต้องการและความสะดวก เช่นเดียวกับความสะดวกสบายอีกอย่างที่ใกล้ตัวเรามากๆอย่างโทรศัพท์ เมื่อก่อนโทรศัพท์นั้นเป็นเพียงอุปกรณ์สื่อสารทางใกล้ทางไกลที่เราใช้เพียงตัวเลขเป็นตัวนำในการสื่อสารเพื่อความเข้าใจ แต่ในปัจจุบันการใช้โทรศัพท์แตกต่างจากเมื่อก่อนอย่างมาก Continue reading อาหารสุขภาพ บำรุงสายตา สำหรับคนติดหน้าจอ